大浴場&サウナ

森林露天風呂には身体に優しく免疫力を最も上げるといわれる38℃のぬる湯で
広葉樹林に囲まれ森林浴を楽しみながらゆっくりと長湯をお楽しみ頂けます。
ゆっくり入ることで身体を温めてデトックス効果も大変期待できます。

  ※42℃の温泉もご用意いたしております。

【営業時間】 

 10:00~20:00(閉館時間)  ※最終入館時間19:30

おんりーゆーの露天風呂は広葉樹に囲まれ、四季折々、その表情を変えてくれます。
野鳥のさえずりや、そばを流れる川のせせらぎを感じ自然に身を任せる・・・。

 

1500 万年前の地層からわき出た貴重な温泉は、療養泉である単純泉。
刺激が少なくじわじわと温泉成分が浸透するので高齢者や子供、肌のデリケートな方向けの泉質です。                     また、pH.9.5 のアルカリ性なので、肌の角質をとる効果があるため「美肌の湯」と呼ばれています。

 

大浴場(内風呂)                             

サウナ

サウナ浴をすると血行がよくなり代謝が高まり汗と共に疲労物質が排出されます。また体が温まることで緊張状態を和らげてリラックス状態になります。

サウナの基本的な入り方

サウナに入る前に全身をよく洗い、その後しっかり拭いてからサウナ室へ入りましょう。身体が濡れたままサウナ室に入ると水分の蒸発熱で体が冷やされ汗が出にくくなります。身体をよく拭きとってから入った方が発汗がスムーズです。入浴時間は8分から12分程度が最適ですが、サウナに慣れていない方や体調によって少し短くするなど自分に合った入り方をしましょう。当館のサウナ室では手作りのカシの木のヴィヒタに囲まれ、その香りを楽しみながらじっくり汗をかく事ができます。

水風呂+外気浴

サウナ室から出た後は、汗を流してから水風呂やシャワーで体の熱を取ります。当館のシャワーや水風呂は箱根水系の地下200mの深さからくみ上げた森の天然水「きんらん水」を使用しております。気分良く体が冷えたら外気浴を行います。※水風呂へ入る前に汗をよく流してから入ってください。

森のせせらぎと野鳥の鳴き声に身を任せ唯一無二の外気浴をお楽しみ下さい。

サウナ入浴時の注意

①満腹の状態や飲酒後にサウナに入るのはやめましょう。
②高血圧の方の長時間のサウナ利用。
③生活習慣病(糖尿病、脳卒中の既往症、心臓病、高血圧等の慢性病)のある方の温冷交代浴。
④サウナに入ると大量の水分を失います。サウナから出たら水分補給を行いましょう。

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