三昧講座「無料 太極拳教室」は、どなたでも始めやすい全身運動です。ゆっくりと動くので、普段使わない筋肉を使い体幹を鍛えることができます。また深く呼吸を行うのでリラックス効果が期待できます、
開催時間 ①12:00~ 、②13:00~ 、③14:00~
ご希望のお客様は①~③の開催時間をご予約の際にお申し付けください。
連絡先電話 0465-72-1126
皆様のお申し込みをお待ちしております。
三昧講座「無料 太極拳教室」は、どなたでも始めやすい全身運動です。ゆっくりと動くので、普段使わない筋肉を使い体幹を鍛えることができます。また深く呼吸を行うのでリラックス効果が期待できます、
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