三昧講座「無料 太極拳教室」は、どなたでも始めやすい全身運動です。ゆっくりと動くので、普段使わない筋肉を使い体幹を鍛えることができます。また深く呼吸を行うのでリラックス効果が期待できます、

開催時間　①12:00～ 、②13:00～ 、③14:00～

ご希望のお客様は①～③の開催時間をご予約の際にお申し付けください。

連絡先電話　０４６５－７２－１１２６

皆様のお申し込みをお待ちしております。